Dr. habil. Christian Kohlross

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Zu meiner Arbeit: Probleme, nicht nur in der Lebensmitte, sind normal, aber mitunter ungewöhnlich belastend. Mein Ziel ist es immer, meinen Klienten/Klientinnen bei der Lösung solch außergewöhnlich belastender Konflikte schnell und effektiv zu helfen. Der erste Schritt in diese Richtung ist die Schaffung einer vertrauensvollen Atmosphäre, in der es gelingt, gemeinsam eine Strategie zu entwickeln, um Herausforderungen zu begegnen. Besonders bedeutsam ist es dabei häufig, den verloren gegangenen Kontakt zu eigenen Ressourcen, Fähigkeiten, Stärken wiederherzustellen. Um Verhalten (z.B. im Rahmen einer Sucht-, Angst- oder Zwangsproblematik) zu ändern, bringe ich Verfahren aus der systemischen sowie der Verhaltenstherapie zum Einsatz; auf ausdrücklichen Wunsch auch Hypnose.
ISTDP: Handelt es sich um eine tiefgehende, mit der ganzen Persönlichkeit eng verwobene Problematik, so ist meist die Intensive Psychodynamische Kurzzeittherapie (engl. ISTDP) nach Davanloo die Methode der Wahl. Sie ist ein in 40 Jahren empirischer Forschung entwickeltes Verfahren zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, seelisch bedingten körperlichen Störungen sowie Störungen der Persönlichkeit und des Sozialkontakts. Ziel dieses Verfahrens ist es, bereits in den ersten Sitzungen emotionale Blockaden zu überwinden, zu den unbewussten Wurzeln der Störung vorzudringen und diese ebenso effektiv wie nachhaltig zu beseitigen. Anders als andere psychotherapeutische Verfahren ist die ISTDP eine Methode, die direkt auf den emotionalen Kern der Symptome zielt (vgl. www.istdp.de).
Paartherapie: Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit besteht in der Beratung von Paaren. Dabei stellt sich immer wieder heraus: Meist versucht jede/r Einzelne zunächst allein dieProbleme zu lösen; doch dann, wenn man/frau es gemeinsam versucht, ist es häufig schon zu spät. Das muss nicht so sein! Wer sich rechtzeitig zu diesem in der Regel zeitlich (auf 3 bis 10 Sitzungen) beschränkten und finanziell überschaubaren Schritt entschließt, hat häufig realistische Chancen, nicht nur zu retten, was anders nicht mehr zu retten ist, sondern meist auch, eine Krise in einen Neuanfang zu verwandeln.
Rahmenbedingungen: Immer versuche ich, meinen KlientInnen in einem kurzen, überschaubaren Zeitraum zu helfen. Mein an Angebot richtet sich an SelbstzahlerInnen sowie an all diejenigen, deren Leistungen von einer privaten Krankenkasse erstattet werden. Gesetzliche Krankenkassen erstatten meine Leistungen nicht.

Professional Statement: Though encountering problems over the course of one’s life is a perfectly normal occurrence, it can be incredibly taxing. My goal is to always quickly and effectively help my clients find a solution to overcome these debilitating conflicts. The first step in this direction is the creation of a wholesome and trusting environment in which it is possible to work together in developing strategies to face such challenges. A key element in achieving this goal is the reestablishment of the clients’ relationship with their own resources, abilities, and strengths. In order to change certain behaviors (such as addiction, compulsive and anxious behaviors) I apply techniques from systemic and behavioral therapies; hypnosis can be used upon the client’s explicit demand.
ISTDP: Given the case of a deep seated problematic that is closely entwined with the entire personality, the best way forward is the application of Davanlaoo’s method of Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy. Fourty years of empirical research has lead to a solid treatment of various forms of anxiety and depression, as well as other mental disorders such as personality and social disorders. The aim of this technique is to overcome emotional blockages from the first meetings onwards, by accessing the subconscious roots of the disorder and removing them effectively and completely. ISTDP differs from other psychological treatments as it is a  method that directly targets the emotional center of the symptoms (see: www.istdp.com).
Couples Therapy: Another focus area of my work is couples counselling. One often hears the same old story: each party tries to solve conjugal problems individually at first, yet when they finally try to work together, it’s already too late. It doesn’t have to be this way! Choosing this therapeutic option that is at both temporally limited to 3 to 10 sessions while also being financially viable, not only often leads to realistic chances of saving what can’t be saved, but also almost always can turn a crisis into a new beginning.